Trabajando por una nueva yo🏃🏽♂️
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1202 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 101,96g.
Frühstück: Sabori Tocino de Pavo, Café con Leche, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Huevo Frito. Mittagessen: Milanesa de Res, Tortillas de Maíz, Verduras Mezcladas (Congeladas). Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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Jada Dira's Gewichtsverlauf
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