Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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529 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 24,83g | Kohlh: 56,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хрен, Папа Может Сервелат Финский, Батон. Mittagessen: Лисички Жареные, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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