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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1566 kcal
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Fett: 77,07g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Tomat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sosis Ayam, Tahu Goreng, Bakso Ikan, Bango Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Abendessen: Wortel Dimasak, Telur Ceplok, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Risoles, Pai Apel. mehr...
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Sulisyn's Gewichtsverlauf
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