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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1528 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 184,60g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pain sans Gluten, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Findus Super Veggie. Abendessen: Jutre 180Mix Fruit To Go ! Fruit Exotic, Pain sans Gluten, Bonduelle Trio de Crudités. Snacks/Sonstiges: Jutre 180Mix Fruit To Go ! Fruit Exotic, Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sit Ups - 9 Minuten, Ergometer - 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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malika77420's Gewichtsverlauf
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