Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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2902 kcal
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Fett: 201,67g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 163,03g.
Mittagessen: Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Abendessen: Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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