|
Народ, помогите советом. Послезавтра предстоит дорога в 900 км за рулем. думаю какую ПП еду с собой взять, да так, чтобы и мужу не на диете по вкусу было. Пока кроме сырников и орехов в голову ничего не приходит.
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
846 kcal
|
Fett: 43,92g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банановые Оладьи, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Виноград, Петелинка Куриное Бедро, Green Ray Кукуруза Сладкая, Мираторг Котлеты Классические Домашние. mehr...
|
|
596 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Yoga - 26 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
грудку можно запечь и нарезать))) в контенерок сложить и можно за рулём хомячить))) сыр всякий разный (мой любимый перекус в дорогу), так же кубиками нарезаю и в коненерочек. фрукты, овощи, хлебцы
05 Sep 19 vom Mitglied: Таnyaandreychuk
|
вареные яйца, нарезку овощей , сыра, нежирной ветчины, фрукты, протеиновые батоны .
05 Sep 19 vom Mitglied: soylaprincessamaria
|
Спасибо за советы. Приму на вооружение
05 Sep 19 vom Mitglied: Eva.Tdf
|
Сделать домашнюю шаурму с варёной курочкой , листья салата , помидор , огурчик , для себя пп заправка , мужу-майонез ))))
05 Sep 19 vom Mitglied: Nata_73
|
творожный сыр намазать на лаваш, посыпать зеленью, по желанию потереть вареное яйцо или отварная курогрудка, набор бжу 👍.
05 Sep 19 vom Mitglied: Popowlexa
|
хлебцы,огурцы и паштет,главное чтобы баночка с ключом была,мы так в поезд с собой брали
05 Sep 19 vom Mitglied: Елена Шулика2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Tdf's Gewichtsverlauf
|