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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1621 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Çavdar Ekmeği, Polonez Hindi Füme XL , Dost Süzme Peynir. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mercimekli Bulgur Pilavı. Abendessen: Sulu Köfte, Sulu Köfte, Çoban Salatası, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Süt, Armut. mehr...
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llonsrall's Gewichtsverlauf
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