ummiabbudi's Notizen, 05 Sep 19

Aku bingung yg mana bb ku tman2???
Apa ada yg tau???😒😒🤔🤔🙏🙏

Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
1340 kcal Fett: 59,60g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 141,62g.   Frühstück: ABC Saus Sambal , Pecel, Pemanis (Sakarin), Kopi, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Pecel, Paha Ayam, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Mentimun (dengan Kulit), Keju Mozzarella, Tomat Merah. Abendessen: Daging Kambing, Pemanis (Sakarin), Kopi, Jeruk, Pecel, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Pancake Tawar, Es Kopi dengan Krim dan Gula, Pemanis (Sakarin), Kopi. mehr...
1885 kcal Bewegung: Cardio - 44 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...


Kommentare 
Aku mah ambil hasil yang buat ku senang 😂😂 
05 Sep 19 vom Mitglied: Gwenlen
@gwenlen.. Oh geto ya😀😀😀 
05 Sep 19 vom Mitglied: ummiabbudi

     
 

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