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purée chou fleur courgette poivron
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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700 kcal
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Fett: 11,53g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 87,72g.
Mittagessen: Petits Pains, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, U Bio Émincés de Saumon Atlantique Fumé, Crevette. Abendessen: Cordiale ou Liqueur, Ail, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou-Fleur. mehr...
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3020 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
05 Sep 19 vom Mitglied: Fatmat08
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Oui j avais une envie de purée 😁
05 Sep 19 vom Mitglied: melisor
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elle a l air terriblement bonne. tu y a mis du lait? de la crème ?
05 Sep 19 vom Mitglied: valye74
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Non rien de tout ça. 2 cougettes 1 demi chou fleur. 2 petits poivrons rouge et orange. 2 gousses d ail et un peu de noix de muscade. C est tout.
05 Sep 19 vom Mitglied: melisor
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merci pour la recette super idée je vais m en faire une ce week end
06 Sep 19 vom Mitglied: valye74
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09 Sep 19 vom Mitglied: DoudouceDK
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melisor's Gewichtsverlauf
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