Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1188 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хороль Творог 2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Растительное Масло, Чеснок, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Вита Магия Пломбир Фисташка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kleaksa66's Gewichtsverlauf
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