Gehalten👍🏻
|
66,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1473 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Heimatgut Protein Flips, Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Edeka Heidelbeeren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Abendessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Biscoteria Ohio Cream Cookies. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lionora1984's Gewichtsverlauf
|