Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1416 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Гран-При, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Просто Азбука Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками. Abendessen: Тануки Мидори Сарада, Азбука Вкуса Форель （Чили）. Snacks/Sonstiges: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cosharel's Gewichtsverlauf
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