Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1309 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Молоко 1,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мистраль Овсяные Хлопья, Салат Айсберг. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Podravka Айвар. Abendessen: Redd's Пиво, Лента Ролл Цезарь. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elena 091281's Gewichtsverlauf
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