Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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458 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 58,85g.
Frühstück: Zwetschgen, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Golden Toast Vollkorn Toast, Wasa Roggen Dünn, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutesland Kaffeesahne, Milkana Sahne Schmelzkäse, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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