Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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2512 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 350,01g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Bananen, Banane, Nestle Nesquik, Ragout, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken (Zart), Nudeln (Gekocht). Mittagessen: Resch & Frisch Erdbeerschnitte. Abendessen: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Dürüm Döner. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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