Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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2257 kcal
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Fett: 115,87g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 213,96g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada, Cereal de Trigo (Pre Endulzado). Mittagessen: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Abendessen: Pollo Rostizado. Snacks/Sonstiges: Plátano, Elote, Manzana Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Miel, Nuez de la India. mehr...
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ivan perez22's Gewichtsverlauf
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