Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
75,3 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1093 kcal
|
Fett: 52,43g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Морозко Блины с Мясом, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Сметана, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Нутелла Шоколадная Паста, Сырник 2%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|