Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
2486 kcal
|
Fett: 92,02g | Eiw: 105,15g | Kohlh: 310,64g.
Frühstück: Дымов Колбаса Краковская, Рогалики, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Батон Нарезной, Каша рисовая мол, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Рогалики, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пирожки с капустой к, Сдобри Майонез Провансаль, Картофель Отварной. Abendessen: Пирожки с яблоком, Котлеты лось, салат капуста и помидоры, Картошка вар. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Творог 0%, Пирожки с яблоком, варенье клубника. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|