Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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74 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1662 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 147,68g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Картофельное Пюре. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AxelFit77's Gewichtsverlauf
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