Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1019 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 111,05g.
Frühstück: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, NL International Протеиновые Мюсли Тропические Фрукты. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Овощное рагу с грибами. Abendessen: Овощное рагу с грибами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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