Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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2552 kcal
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Fett: 94,05g | Eiw: 113,65g | Kohlh: 312,05g.
Frühstück: Nestle Cini Minis Riegel. Mittagessen: S-Budget Haferflocken, Nestle Nesquik, Milfina Vollmilch, Milch (Vollmilch), Banane, Himbeeren, Pizza Salami, Milfina Magertopfen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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