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Das ist das Problem mit einem Kühlschrank voller Reste
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107,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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2223 kcal
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Fett: 136,22g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 177,89g.
Frühstück: Quark-Käse-Sahne-Torte mit Fruchtspiegel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Quark-Käse-Sahne-Torte mit Fruchtspiegel, Graubrot. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Ja! Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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3340 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
moin moin Multigirl und einen schönen Abend
10 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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Das waren aber auch sehr leckere Reste 👍🤩😋🤤 hoffe du findest schnell wieder deinen Weg ...
10 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
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Wird schon. Ich mach einfach weiter wie sonst auch.
Heute abend fängt mein neuer Kzrs an, Latino-Aerobic. Bin mal gespannt.
10 Sep 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Dann viel Spaß 💃🏻 Hab selbst genug Verrücktes auf der Arbeit gehabt... 🤦🏻♀️🏃🏻♀️ Bin schon wieder Urlaubsfähig 🤪🙀🙈🙋🏻
10 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
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10 Sep 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Prinzipiell der normale Wahnsinn 😜 Notfälle die nicht sein müssten, ebenso wie KrankmeldungEN 🤪 die Arbeit ist einfach so schwer, dass viele nicht mehr arbeiten können/wollen und viel arbeit verteilt sich auf zu wenige Schultern 🤷🏻♀️ Und dann kommt man nach Hause und muss/ darf / kann / will auch noch bei Mathe helfen 🤦🏻♀️🤪 ist somit heute auch nicht mein Tag gewesen ... viel Spaß bei Aerobic, ich muss jetzt noch Gassi, Schulsachen kaufen... Wäsche....... und irgendwann schlaf ich auch, bevor der Wahnsinn morgen weiter geht 🤦🏻♀️ Sorry das ich mich hier ausgekotzt hab 😐🤧😔🤮 hab nen schönen Abend 🌇💃🏻🤙🙋🏻
10 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
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Wenn nicht hier wo dann?
Schlaf schön
10 Sep 19 vom Mitglied: Multigirl80
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10 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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