Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
2010 kcal
|
Fett: 65,92g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 217,17g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пиканта Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Liebendorf Сыр Голландский, Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Северная Земля Клюква Протертая с Сахаром, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макароны Отварные, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AxelFit77's Gewichtsverlauf
|