Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1779 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 176,63g | Kohlh: 199,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milram Körniger Frischkäse, American Style Pastrami, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Banane, Milsa Biactiv Pur, Rote Paprika, Naturreis (Gekocht), Meine Metzgerei Hähnchen-Ministeaks. Abendessen: Müller Butter Milch, Bubi Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: GutBio Mais-Waffeln Popcorn, Kaffee mit Milch. mehr...
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3444 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zausel 65's Gewichtsverlauf
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