Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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192 kcal
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Fett: 5,34g | Eiw: 4,14g | Kohlh: 31,32g.
Frühstück: Солнцепек Оладьи, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Солнцепек Оладьи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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valchuk's Gewichtsverlauf
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