Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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818 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 39,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники Диетические. Mittagessen: Лимон, Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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