Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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52 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1570 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 217,49g.
Frühstück: 찐단호박, 복숭아, 자두, 아몬드, 호두. Mittagessen: 배, 복숭아, 자두, 소불고기, 상추. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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