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Gunluk durumum bu genel olarak boyle ..onerileriniz nelerdir arkadaslar
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1079 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Untad Kepekli Ekmek , Yörsan Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Nane, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kıymalı Makarna, Ezogelin Çorbası. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
leslie - 15 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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