Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1014 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: 芝麻梳打餅, 咖啡. Mittagessen: 烚蛋, 7-11 水果-加拿蘋果, 紫番薯, 豬肉碎, 煮熟的茄子. Abendessen: 紫番薯, 菜心, 烚蛋, 灣仔碼頭 寬葉韭菜豚肉煎餃, 東東 鳳城水餃. mehr...
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konstantes Gewicht
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dickyally's Gewichtsverlauf
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