Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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124,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1673 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 189,21g.
Frühstück: Albi Orange, Zucker. Mittagessen: Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Reis (Gekocht), Sojasoße, Lidl Cashewkerne, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Dornfelder. Snacks/Sonstiges: Coop Gedeckter Apfelkuchen . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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