Pasti di domani pronti. Da destra a sinistra: Colazione, Pranzo, Merenda, Cena. A Colazione e Merenda (ovviamente) mancano carboidrati che non avevano necessitá di essere cucinati in quanto Fette biscottate e Gallette di riso. Ah già, anche del Cioccolato fondente!
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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2311 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 160,59g | Kohlh: 331,44g.
Frühstück: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Sale MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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