Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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90 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1167 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 75,86g.
Frühstück: Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Sonstiges: Corny Батончик с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sulejmanovaelena86's Gewichtsverlauf
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