Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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867 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 55,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вафли Творожные. Mittagessen: Омлет с Молоком, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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