Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1655 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Lala Leche Light , Nata Don Javier. Mittagessen: Tequila Margarita, Verduras Salteadas, Yakimeshi, Rib Eye. Abendessen: Kellogg's Zucaritas, Lala Leche Light . Snacks/Sonstiges: Gamesa Saladitas (8). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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