Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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300 kcal
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Fett: 5,10g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Elovena Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale. Mittagessen: Express Diet Tikka Masala & Rice. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mike1one1's Gewichtsverlauf
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