Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
120,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1509 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 142,85g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Атяшево Колбаса Краинская, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоки (без Кожи). Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Каждый День Желе, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|