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Gisteren pizza . Restant staat nog in koelkast! Zo maar weggooien. Alles maar weer opschrijven. Dit loopt uit de hand😢
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1364 kcal
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Fett: 96,54g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 50,91g.
Mittagessen: AH Pijnboompitten, Zespri Kiwi Gold, Gepelde Zonnebloempitten, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy . Abendessen: AH Kippendijfilet, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Walnoten, Milka Hazelnoot Chocolade, Olifant Jonge Jenever, Amstel Radler Fris, Deen Paardenworst. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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