Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1029 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков. Mittagessen: BSN Syntha-6, Княгинино Молоко 3,2%. Abendessen: Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlenkinIgorevna's Gewichtsverlauf
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