Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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2258 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 203,73g | Kohlh: 306,21g.
Frühstück: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 사과, 아몬드, 현미밥. Mittagessen: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 사과, 현미밥. Abendessen: 사과, 아몬드, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 린바디 린바디포허, 바나나, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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