|
Я заметила , что когда я начинаю дефицит на убывающей луне, то вес уходит быстрее. Когда на растущей, то очень мучительно дается каждый сброшенный килограмм . Проверим еще раз, сейчас как раз УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА и я готова к новым подвигам!😁💪
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1685 kcal
|
Fett: 70,88g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 199,97g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Картошка Тушеная, Баранина, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Яблоко, Магнит Манго, Магнит Слива, Финик. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Шоколад, Bounty Bounty, Virginoo Hot Chocolate ( 30Гр в шт), Магнит Банан. mehr...
|
|
2116 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalkacvet's Gewichtsverlauf
|