Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1185 kcal
|
Fett: 39,63g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом , ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Mittagessen: Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктовый "Черника". Abendessen: Куриная Отбивная, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье с Бананом, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mikovalkova's Gewichtsverlauf
|