Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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77 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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459 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 14,94g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: زيت الزيتون المركز, شوفان, بيضة مسلوقة, قهوة اسبريسو, التمر. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fofo ezz's Gewichtsverlauf
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