Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1540 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Слайсы, Сало, Русский Десерт Печенье Рисовое, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Cybermass Vegan Protein , Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Mittagessen: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Abendessen: Магнит Хлеб Кубанский , Cybermass Vegan Protein , Банан, Магнит Хлеб Кубанский , Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Рот Фронт Батончики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anikoli's Gewichtsverlauf
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