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turun lagi Alhamdulillah 🙏🙏🙏🙏🙏
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101,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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782 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 126,41g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Lemon, Pepaya, Buah Naga, Buah Pir, Apel. Abendessen: Kurma, Kalbe Slim & Fit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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junwidodo's Gewichtsverlauf
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