Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fett: 76,33g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 69,39g.
Frühstück: Кофе, Перекресток Инжир Свежий, Bucheron Горький Шоколад 72%, Сыр Моцарелла, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Му-Му Кабачки Жареные на Мангале. Abendessen: Огурец, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Голландский, Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Миндаль Миндаль. mehr...
|
|
1536 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|