Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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123,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1666 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 153,89g.
Frühstück: Albi Apfelsaft, Zucker. Mittagessen: Wodka, Knorr Hochzeitssuppe, Gemischter Salat, Sonnenblumenöl, Edeka Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rotbarschfilet. Abendessen: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Maggi Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Weinbrand, Meica Geflügelwiener, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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