|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
6447 kcal
|
Fett: 348,27g | Eiw: 235,13g | Kohlh: 595,96g.
Frühstück: Яичный Белок, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Mittagessen: Каждый День Арахис Необжаренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гречка Отварная, 4 Сезона Черная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Печенье. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. mehr...
|
|
2921 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|