Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
45,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
1976 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 141,12g | Kohlh: 110,45g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Coffee. Mittagessen: Coffee, Cooked Bitter Melon, Carrots, Olives, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Raestaurant Chicken Momo, Hormel Dried Beef, Whiskey (86 Proof) . Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Muffin, Whole Milk, Toblerone Toblerone Minis. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urmilashrestha's Gewichtsverlauf
|