Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Polenguinho Polenguinho Light. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Pimentão Verde, Milho, Brócolis, Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Milho, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Desnatado, Água de Coco, Morangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Michelepv's Gewichtsverlauf
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