Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
1446 kcal
|
Fett: 59,45g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 173,89g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Самотлор Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Макароны с Говяжьей Тушёнкой. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinalomakina569's Gewichtsverlauf
|